1.姚明的内线脚步是跟谁学的？

2.姚明和易建联有什么区别

3.火箭对雄鹿

4.姚明是水货状元吗?

5.姚明在NBA打爆了哪些中锋？

姚明的内线脚步是跟谁学的？

杰克西格玛

姚明刚进入NBA时，火箭总经理道森发现他很灵活，在7英尺长的人中有着非凡的灵活性，他认为自己一定是一个积木。

因此，道森不仅亲自指出了姚明的脚步，而且邀请了许多老师。他们都是联盟中的明星。其中有一位7英尺高的叔叔，主要教授姚明的室内步法和跳投技巧。这位前任是著名的，名叫杰克西格玛。

在今天的联盟中，有一种技术，以老人拒绝学习而命名为“Sigma Buck”。姚明在他的早期职业生涯中练习了西格玛步骤。这个西格玛步骤，说来很神秘，实际上是一个引入内线的技术动作。这项技术看起来很简单。这是用篮筐后面换面框的步法，也就是把球放在底线后面，然后突然退一只脚，把两只手拉下来保护球，从后面的篮筐转到面框。当防守队员分心时，一张收据跳到对手身上直接攻击篮筐，也可以指向对手。防守，直接后跳投。

帕特里克·尤因的家政能力，“兔子跳跃”的跳投起跑方式，实际上，是从西格玛步骤演变而来的。我们仔细观察了姚明最简单的后接球，然后翻脸框跳投，这是标准的“西格玛动作”。这个sigma步骤也是mchale的“步骤”和olajuwon的“梦想步骤”的前身。

所谓的“杰克-西格玛跳投”是指从后篮变为正面篮，用无支撑的脚向防守球员的方向迈出一步，创造空间，然后拉起跳投。中心签名行动的创始人是杰克·西格玛。在20世纪70年代，西格玛对篮筐的进攻技术是NBA中锋中最好的。

西格玛不仅攻击得很好，而且还赢得了超音速历史上最多的篮板。同时，没有人能在罚球百分比上打败他。他也是超音速历史上的第二名，总分是第三。西格玛43号球衣于1992年在超音速退役。除了比尔·沃顿，他被认为是NBA历史上最好的白人中锋。1991年4月30日，杰克西格玛正式宣布退休。他的43号球衣作为纪念被超音速退役。他仍然是超音速的历史重振者。2016年12月，杰克·西格玛被提名为2017年篮球名人堂的候选人。

姚明和易建联有什么区别

易建联现在当然达不到姚明的威力，但并不是不能比。易、王、姚现在如果都在国内联赛的话，这三个人还真不知道谁厉害。其中王的年龄和技术特点都偏下风。还是说说姚易的比较。 姚明所有的技术手段，易建联可以说都有过之而无不及，欠缺的只是身高、体重和对抗力量，尤其是身高体重。注意，这是和姚明比，如果和联盟中其他的人比，易建联经过一段时间的锻炼之后，并不一定占很大下风。要知道姚明在静态下，这几项数据现在可居联盟第一，而刚好姚明又聪明地选择了静态的发挥自身优势的打法。 易建联具备的姚明没有的优势有几个。一是活动范围大。易建联的挡拆比姚明做得好得多，有小霍华德的某种影子。易建联能够远离栏下很远做挡拆，又很迅速地回到内线，可以快速大范围地跑动要位，而不象姚明那样只能直进直出，出来慢回去也难。二是攻击范围大。既能低位站桩接球强攻，又能在外线远距离投篮，甚至后撤步投篮比姚明动作还漂亮。这就决定了他能很自如地参与到球队大范围的进攻跑位中去，从而带动球队进攻时的快速接应转移，避免陷入静止的站桩定点投篮状态。三是灵敏地寻找空当后快速的攻击。易建联不存在姚明接球不好的问题，又不静止站桩，在寻找空当上显得非常敏锐，(这也可能是个人平时训练注重的结果)，并很流畅地得到其他队员的传球助攻。这一点是他与姚明差别最大的地方，也是对球队非常有益的地方。这会使他和球队更好地融合在一起，和队友一起打球，而不至于使他人陷入机械、无法发挥。 总结起来，易建联比姚明有利的地方，就在于在技术能力不让姚明的同时，兼具速度和灵活性。这个有利不在于他个人能力被提升了多少，而在于他能让队友自由发挥，能够让球队形成一个机动的整体。这正是姚明的缺陷。姚明的个人威力不用多言，但他会影响队友的发挥，影响球队的整体机动。反过来，由于难以得到球队整体的支持，姚明的个人能力又很容易遭到对手田忌赛马手段的限制，用很经济的手段将他的威力抵消。 希望易建联日后能提高力量和对抗能力，能够站在球队的心脏位置岿然不动，能够在最困难的防守面前充当球队轮转的中轴。与灰熊的比赛，我们看到了这个轴的影子，比王治郅做的更好。目前来看，易建联技术上足以胜任，缺的可能是身体力量和信心。其中信心更重要。 以易建联为核心的中国国家队，前途比姚核心光明，这是我的看法。易建联现在进入的是美国赛场，身高力量的不足可能会被放大，使人看不到他的诸多长处。如果是亚洲赛场，我认为他的优势不让姚明。这种情况，我们以后在亚洲的比赛中应该可以看到。

火箭对雄鹿

这场中国德比相信中国电视台所有的体育频道都会直播的,CCTV5是全过都能看的,你在的城市的地方体育频道也会转播,我在广州,也有两个选择:广东体育频道和广州竞赛台,广州竞赛晚上二十三点左右还有重播.

我觉得与其说是中国德比,不如说是兄弟之战!姚明是老大哥了,他在的火箭实力也很强,阿联还是新秀,我希望阿联能在老大哥姚明面前打出好成绩,从而增强他的信心,这对阿联的成长有很大帮助.

姚明是水货状元吗?

姚明当年为什么会成为状元秀？

9岁进入矗年体校，接受正规篮球训练

14岁入选上海青年篮球队

18岁入选中国国家篮球队

姚明的身高是优势 也有着比较柔和的手感 但主要还是因为他是中国人 有巨大的市场效益 如果他是美国人 就可能不是状元

姚明就是一水货状元

如果按照你这个逻辑，那么BNA 历史上的水货状元也太多了吧？

论成就，姚明在其职业生涯巅峰也是有着20＋10的统治级数据的。现在的魔兽当年不也曾是被姚明压制的要是以姚明没能获得NBA奖项，而说他是水货状元的话，那也太强词夺理了。总冠军是靠团队，在他生涯巅峰有几个健康而出色的帮手？况且咱们亚洲人的身体素质也不能跟欧美人比吧！？

最重要的是，不能保持健康的身体，每年打完NBA还要打国家队比赛！！！你要他怎么跟邓肯奥胖比？要是他们也一年打打停停，你是不是也说是水货

姚明是近些年来NBA上的水货状元秀吗？

他算个屁。。博古特拿鸟人也能和姚明比？乔斯密斯也没法比。。至于巴格纳尼奥登也是无法在用处上与姚明相比的。。毕竟姚明能够成长成一个偿级巨星。。有人说姚明是NBA现役第一中锋。。怎么没博古特和奥登什么事？还有大狗格伦罗宾逊恐怕也没有姚明对一支球队的作用大吧？

姚明入选三大水货状元，姚明的身高具体是多少

官方数据是2.26，还有姚明三大水货的消息您从哪儿知道的，这个三大水货的年限是从哪年到哪年？从02年起到16年选秀止，比大姚水的多了去了 05到07年的三位都比大姚水吧！还有著名的本内特！大姚可是去年才入选名人堂啊

姚明是水货状元还是软蛋？

他很厉害`两者兼备`

姚明是不是很可笑本身是水货却总装巨星

啧啧啧啧啧啧，连奥尼尔都承认姚明的实力。你却在这里说他是水货。我就问你你见过哪个单赛季场均25+11，生涯场均19+9的水货？

NBA历史上的十大水货状元。

1 状元：迈克尔－奥洛沃坎迪 （1998年第1顺位）快船

奥洛沃坎迪具有一名优秀中锋所具有的身体素质和技术。在选秀场上也被众多媒体看好，夺得当年的状元实属名有所归。快船一心冀望奥洛沃坎迪能成为第2个奥拉朱旺，带领羸弱的快船走向新的时代，可奥洛沃坎迪给他们开了个大大的玩笑。进入NBA后，奥洛沃坎迪没有发挥其篮球天赋，赛季初就因伤大休，在内线也没有获得真正的统治力。在快船度过失败的5个赛季后，奥洛沃坎迪已经收拾包袱开始在NBA各支球队流浪，更具讽刺意味的是，当年排在他后面的31名新秀中有毕比、文斯-卡特、保罗-皮尔斯以及德克-诺维茨基这样的巨星。奥洛沃坎迪当之无愧为NBA十大失败选秀之首。

2．班诺特－本哈明 （1985年第3顺位）快船

也许快船命中注定在选秀场上走眼。当年卡尔－马龙、乔－杜马斯或者克里斯－穆林等一批巨星排在班诺特－本哈明之后，可本哈明的表现实在难以恭维，如今很少有人还会知道本哈明在当年选秀中高中探花。

3．丹尼斯－霍普森 （1987年第3顺位）篮网

又一个实力和排位不符的球员，在NBA混迹几年后，已经被人们淡忘。

4．史蒂夫－弗朗西斯（1999年第2顺位）灰熊

我们不是怀疑弗朗西斯和他的排名不符，而是从他能给球队带来的成绩能否匹配选秀排名来加以评论。弗朗西斯的单打能力不须多说，在场上给人美名曰"弹簧王"可见其弹跳高度非同一般。但弗朗西斯注定只能成单打独斗的英雄，不能成为带领球队取得胜利的英雄。在火箭同姚明几个赛季后，被交易到魔术，再到现在的纽约，弗朗西斯日子越来越不好过了。

5．斯蒂芬－马布里 （1996年第4顺位）雄鹿

十大失败选秀中和弗朗西斯最相同的便是马布里。同为流，得分能力超强的后卫。马布里具有一手秒传和出众的突破能力。但"独狼"的称号也证实了他不会在强调整体进攻的NBA得到教练的喜欢。在和"狼王"加内特分道扬镳后，纽约街球王马布里来到纽约，开始了不如意的NBA之旅。如果时间能倒转，当初雄鹿肯定会选科比－布莱恩特、史蒂夫－纳什、雷－阿伦其中之一，而不是"独狼"。

6．莱－比亚斯（1986年第2顺位）凯尔特人

比亚斯在大学是超级明星，凯尔特人也准备将他当作拉里-伯德的接班人，新一代绿色军团领袖来培养。但比亚斯就在选秀会的第二天，因为过量而暴毙，震惊了整个美国篮坛。凯尔特人也从此步入低谷，一蹶不振，至今比亚斯暴毙事件依然是疑雾重重。

7．尼洛科兹－斯蒂基什维利（2002年第5顺位）掘金

这位来自欧洲的金发长人，同"小霸王"斯塔德迈尔一样具有高选位，但表现难以符合其排名。现在已经是在NBA默默无闻了。

8．夸梅－布朗（2001年第1顺位）奇才

状元郎夸梅－布朗可是"飞人"乔丹当年亲手选中，实力肯定不会差到那去。具有中锋身高的布朗脚步移动灵活，手感佳。一度被认为是未来的巨星。但很可惜，"飞人"乔丹也有走眼的时候。在奇才郁闷的度过户秀年后，布朗被交易到湖人。在湖人帮"小飞侠"科比打天下。在今年的季后赛中，表现中规中矩，实在是难以符合其状元身份。也许我们的状元姚明来到湖人，今年太阳能否进军第二轮将是个谜。

9．达科－米利西奇（2003年第2顺位）活塞

可以看看排在他后面的韦德，安东尼，如今都已是各自球队的****，现在有媒体报道詹姆斯拒绝骑士开出的顶薪合同，而韦德，安东尼也考虑顶薪续约，至于米利西奇，球队经理一直没有......>>

姚明是状元么

是2002年的

我给你提供近15年来NBA状元名单

1994年状元

.米尔沃基 Glenn Robinson 格兰-罗宾逊

1995年状元

金州 Joe Smith 乔-史密斯

1996年状元

费城 Allen Iverson 阿伦-艾弗森

1997年状元

圣安东尼奥 Tim Duncan 蒂姆-邓肯

1998年状元

洛杉矶快船 Michael Olowokandi 迈克尔-奥洛沃坎迪

1999年状元

芝加哥 Elton Brand 埃尔顿-布兰德

2000年状元

新泽西 Kenyon Martin 肯杨-马丁

2001年状元

华盛顿 Kwame Brown 夸梅-布朗

2002年NBA选秀状元

休斯敦 Yao Ming 姚明

2003年NBA选秀状元

克利夫兰 Lebron James 勒布朗-詹姆斯

2004年NBA选秀状元

奥兰多 Dwight Howard 德怀棱霍华德

2005年状元

密尔沃基 Andrew Bogut 安德鲁博古特

2007状元

波特兰 奥登大帝

2008状元

芝加哥 德里克罗斯

nba最水货的几个状元，最货真价实的几个状元

水货：奥洛沃坎迪 乔·史密斯 夸梅布朗 科尔曼 曼宁

好货：1984 奥拉朱旺(Hakeem Olajuwon) 火箭 Houston

1987 罗宾逊(David Robinson) 马刺 Navy

1992 奥尼尔(Shaquille O''Neal) 魔术 Louisiana State

1996 艾弗森(Allen Iverson) 76人 Georgetown

1997 邓肯(Tim Duncan) 马刺 Wake Forest

2003 勒布朗-詹姆斯(LeBron James) 骑士1969 NBA 贾巴尔 1960 NBA 奥斯卡·罗伯特森

姚明在NBA打爆了哪些中锋？

姚明在NBA打了8个赛季，8次入选全明星，5次入选最佳阵容（不是一阵），拿过6次周最佳球员、2次月最佳球员。有3个赛季得分都超过了20+，放到现在也是联盟顶级中锋。最重要的是姚明在NBA有绝对的话语权，这是外籍球员很难做到的，姚明当年和奥尼尔也是互爆。

姚明吃饭睡觉打魔兽这句话已经成了口头禅，姚明和霍华德职业生涯一共交手9次，姚明场均得到23.6分10.4篮板，而霍华德只有12.2分9.8篮板；无论是球队战绩还是个人数据，姚明都是完爆霍华德。当时的霍华德可是联盟第一中锋，与奥尼尔对位都不吃亏，唯独面对姚明吃亏。其实除了霍华德，以下4个哥们也被姚明打爆了。

哈斯勒姆巅峰时期也就是12+9的水平，哈斯勒姆只有2米03，却打内线，这种矮个子内线，技术又很糙，每次遇到姚明都是被生吃，一打一个准。

姚明是2002年的状元，博古特是2005年的状元。两个人扮演的角色完全不一样，姚明是进攻型的球员，球队核心；博古特是防守型的球员，雄鹿一直当他为核心培养，但事实证明他只能当蓝领球员。每次两个人的对位也是焦点，姚明场均得到21.2分10.4篮板，而博古特场均只有10.6分5.6篮板，双方都是正常发挥！

在进入NBA之前，奥登被誉为百年难得一遇的超级中锋，开拓者和火箭都在西部，常规赛经常碰面。奥登与姚明总共交手7次，奥登场均只有4.9分3.7篮板；两个人对位，奥登只有犯规，没有其他的办法限制姚明。在季后赛，开拓者更是派两名球员夹击。

大本当年拿了4次最佳防守球员，身高只有2米06，力量堪称变态。但是面对比自己高20厘米的姚明同样没辙，新秀赛季姚明就顶着大本隔扣。大本巅峰的时候场均得分都不过10分，进攻端没有什么威胁，姚明只用罩着他，球都传不出去！