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3.冰球的比赛规则

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nhl十大球队：波士顿棕熊、多伦多枫叶、蒙特利尔加拿大人、魁北克州北等号、纽约游侠、匹兹堡企鹅、底特律红色翅膀、芝加哥黑鹰队、华盛顿首都、温尼伯喷气机。

国家冰球联盟（National Hockey League，简写NHL）是一个由北美冰球队伍所组成的职业运动联盟，于1917年11月26日在加拿大魁北克蒙特利尔成立。

冰球比赛：

NHL的比赛是在冰球场上进行。一般来说，每队各有六名选手同时于场上，每一位都穿着冰鞋；一队有五名球员和一名守门员。比赛的目标是将称作"Puck"的硬化橡胶圆盘射入球场两边的敌方球门而得分。球员用一根末端有弯曲桨的长条型物体控制冰球。守门员设法不让冰球进入球门内。

每场NHL正规赛共60分钟。比赛共分三节，每节共20分钟，之间各有15分钟的暂停。在正规的60分钟结束后，入球数最多的球队获胜。如果正规时间结束后仍平手，便会进行加时。加时时限为5分钟，用黄金入球赛制，即任何一方先入球立即获胜；每队只能派出4人（守门员不计算在内）。

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冰球(ice hockey )，亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目之一，也是冬季奥运会正式比赛项目。运动员穿着冰鞋，手拿冰杆滑行拼抢击球。球一般用硬橡胶制成，厚2,54厘米，直径7.62厘米，球重为156-170克。比赛时每队上场六人，前锋三人，后卫两人，守门员一人。运动员用冰杆将球击入对方球门，以多者为胜。

基本介绍 中文名 ：冰球 外文名 ：ice hockey 别名 ：冰上曲棍球 上场人数 ：上场六人 球重 ：156-170克 特点 ：速度快 主要赛事 ：NHL 起源 ：加拿大 历史,规则,术语,技术,场地,装备,球鞋,球刀,护具,球杆,赛事,奥运会,世锦赛,著名球星, 历史 冰球运动起源于19世纪1850~1860年代间的加拿大。加拿大的金斯顿流行一种冰上游戏，参加游戏者足绑冰刀，手持最早的关于冰球的记录见于17世纪荷兰的出版物，绅士们脚穿绑有骨头磨成的刀刃的冰鞋，在结冻的河面上带着一个圆饼滑行。在19世纪初期，开始有记载加拿大的印第安斯(Micmac Indians)在进行一种类似的游戏，他使用的是棍棒和木质的圆饼。 冰球 还有一种说法是冰球起源于一种古老的美洲运动——长曲棍球(lacrosse)。然而，最广为流传，也是被广泛接受的说法是，冰球由地面上的曲棍球演变而来，曲棍球发起于北欧，已有500多年的历史，驻扎在加拿大的英国的士兵把这项运动引入北美。冰球运动起源于加拿大。1855年加拿大金斯顿流行一种冰上游戏，参加者脚上绑着冰刀，手持曲棍，在冰封的湖面上，追逐打击用圆木片制成的圆球，用两根竖起的木杆作为球门，把球击进球门，参加人数不限。这就是现代冰球、运动的前身。这种比赛游戏当时在新英格兰及北美的其它地方很流行。人们在室外结冻的池塘中进行这种自发的、无严格纪律的游戏，既无固定的场地，出没有特定的器材设备，更无规则。 1855年12月25日在加拿大金斯顿举行首次冰球比赛,1858年这项运动传至欧洲。1860年加拿大开始使用橡胶制成的盘形冰球。1875年3月3日在加拿大蒙特娄的维多利亚冰场举办第一次正式冰球赛，在麦克吉尔大学的两支队伍间进行。当时，每支球队有30名队员在场上。1879年加拿大麦克吉尔大学的学生罗伯逊(W.F.Robertson)和史密斯(R.F.Smith)教授共同制定了比赛规则，规定每队比赛人数为9人。 在加拿大，冰球迅速成为最流行的项目。1885年，第一个业余冰球协会成立，爱好冰球的人都可以参加其中。但有些不合理的是，协会向业余爱好者们征收一定的费用。发展到这个阶段，运动员开始使用更多的护具以保证身体的安全，比如守门员就用上了护腿板，并戴上了面具。之后，冰球运动传到美国及欧洲大陆。1893年加拿大冰球队首次赴美表演。1902年欧洲第一个冰球俱乐部在瑞士的莱萨旺成立。1908年，国际冰球联盟(Ligue Internationale de Hockey sur Glace)在巴黎成立，已改名为the International Ice Hockey Federation (IIHF)，总部设在瑞士苏黎士。1910年举行第1届欧洲冰球锦标赛，英国获得冠军。七年后，美国冰球联盟(NHL)成立，直到1967年只有6支球队参赛，近些年,NHL已经成为世界上职业化和商业化十分成功的联赛。1912年加拿大国家冰球协会首创六人制打法，并被国际冰联沿用至今。而NHL的影响也越来越大，和NBA之于世界篮球相似，美国冰球联盟的奖杯斯坦利杯也成为了具有色彩的荣誉。 第一支职业冰球球队，蒂湖队，是在美国密西根州成立，然后在1904年美国成立了国际职业冰球联盟。1908年，欧洲成立国际业余冰球联合会，此联合会的首次比赛同年在苏格兰格拉斯哥举行，英国、波希米亚、瑞士、法国和比利时为最初的五个会员国。1917年，加拿大成立了国家冰球联盟。 规则 冰球是冰上运动集体竞赛项目。两队运动员足登冰刀，手持球杆，在设有界墙的冰场上争夺一橡胶扁圆球，以击入对方球门得分。自1920年第7届奥林匹克运动会列为正式比赛项目。从1924年开始，冬、夏季奥运会分开举行，冰球遂成为冬季奥运会的主要项目之一。国际冰球联合会根据比赛成绩，将所有会员国按冰球运动水平高低划分为A、B、C3组,A组6个队,B组8个队，余为C组。A组可参加奥运会冰球比赛和世界冰球锦标赛。3个组间按每年比赛成绩实行升降级制度，即A组、B组的最后两名翌年分别降入B组、C组；B组、C组的最前两名翌年分别升入A组、B组。冰球比赛在同一组别的两个队间进行。每队20人。比赛时每队上场6人,3名前锋、2名后卫、1名守门员。运动员在被界墙围起来的冰球场内按规则运用滑行、运球、传球、射球、身体阻截等技术，在战术配合下相互攻守，力争用冰球杆将球射入对方球门。比赛进行中可随时换人，运动员犯规要受到离场2、5或10分钟以至更重的处罚。全场比赛分为3局，每局20分钟，中间休息15分钟。最终以射门得分多者为胜。 冰球比赛的裁判人员：裁判人员包括两名场上裁判员，两名监门员（球门裁判员）。两名边线裁判员，一名计时员和一名记分员。（两位）场上裁判员共同控制整个比赛，各负责一个半场。边线裁判员主要负责当有人越位时打出信号。 比赛每队有20人，双方上场各6人 ，有守门员、左后卫、右后卫、左前锋、右前锋和中锋。运动员穿冰鞋 ，手持冰杆 ，身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。比赛每射中1球得1分，每场比赛60分钟，分3局进行，每局实际比赛20分钟，每局中间休息 15 分钟。比赛进行中可以不通过裁判随时替换队员和守门员。运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不准抱人 、绊人 、横杆推人 ，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给予小罚、大罚、取消比赛资格、罚自由球等。防守队员可以用肩、胸、臀部对控制球的进攻队员进行合理冲撞，也可用身体贴挤和阻挡。同队队员可在一个区域内互相传球，但不能从守区向位于前半场的同队队员传球，违者判为越区传球。攻队队员先于球进入攻区为越位。 激烈的冰球比赛 在美国国家冰上曲棍球联盟的比赛中，偶尔有出现两方队员“单挑”的情况，从规则上说，冰球比赛里的打架是不被允许的，但是在具体比赛的过程中，一方面出于战术的需要，另一方面为了增加比赛的对抗性和激烈程度从而吸引更多的观众，一些比较激烈的“身体对抗”在裁判那里是不会制止的。这种“潜规则”主要盛行于职业冰球联赛，目的是以“暴力美学”来提升比赛的观赏性，是出于商业目的，球队中还有专门司职“打架”的场上位置叫“执行者”（ Enforcer）， 有部**叫《冰球坏小子》就是讲这个内容的。虽然在北美职业冰球联赛上打架盛行，但是在倡导业余原则、禁止过度商业化的奥运会上却是严格禁止的。 术语 比赛的开球点 红色中线最中间有一个蓝色点，这就是开球点。每局比赛开始或者射中球门以后，双方都要在这个点上争球，以此开始下面的比赛。 争球点 此外，场地上还有另外8个点，称为争球点。比赛中，如果攻队队员由本队半场将球直接打过对方球门线形成“死球”，裁判员要鸣笛停止比赛，把球拿回到攻队的守区争球点，双方争球，重新开始比赛。 越位 在球没有进入攻区之前，攻队队员不能先于球进入攻区，否则就是越位。此时，裁判员要鸣笛停止比赛，把球拿回到中区争球点重新争球开始比赛。 合理冲撞 比赛中，运动员可以用肩、胸、臀冲撞对方控球队员，但不得滑行三步以上或跳起来进行冲撞，也不得从背后或距离界墙3米以内向界墙方向猛烈冲撞，否则就是非法冲撞。 凡是非法冲撞者，裁判员将视情节对他进行2分钟小罚或者5分钟大罚及附加10分钟违例，严重者将被判罚为严重违例或者取消比赛资格。 犯规 因为冰球比赛速度极快，运动员手中又有冰球杆，场上竞争局面如果不得到适度控制，就会出现极不文明甚至危险的现象。因此，规定下列动作都不允许出现： 用手推人、抱人，用腿绊人，用肘顶人，用杆钩人、绊人，横杆推阻，将杆举过肩部以上，持坏杆参加比赛，向场外投掷球杆，用杆打人，用杆头刺人或杵人。 出现以上现象，裁判员将视情节给与小罚、大罚、违例或严重违例的处罚。 冰球各位置名称 C中场 LW:左边锋RW:右边锋LD：左边卫 RD：右边卫 c centre 中锋 Lw lefing左前锋 Rw righing右前锋 Ld leftdefender左后卫 Rd rightdefender右后卫 技术 冰球运动的基本技术包括滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。 冰球 滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术，还有守门员的特殊滑行技术。冰球运动滑跑的特点主要在于骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。冰球攻防技术有控制球、传接球、过人、争球、射门等进攻动作和阻截、抢球、合法冲撞和守门员动作等各种防守技术。 进攻技术中最重要的是射门技术，有挑射、拉射、击射、补射、弹射等射门方法。冰球战术有进攻、防守和以多打少或以少打多等战术。根据战术风格有欧洲型打法和北美型打法。前者强调配合，战术多变；后者偏重个人技术，强调强行突击。 战术是比赛中为了战胜对方而取的攻防方法。它包括：①进攻战术，有个人、2～3人和全队的进攻战术 ，全队进攻战术又可分为快攻和阵地进攻。②防守战术，分为个人防守、2～3人防守和全队防守战术。③“ 多打少”和“少打多”战术，冰球规则有罚出场2分钟和5分钟的规定，场上可能形成6打5或6打4以多打少局面，这是得分的最好时机，多打少战术就是针对这一情况取的一种特殊形式的进攻战术；反之少打多则是因队员被罚出场而被迫取的特殊形式的防守战术。 场地 标准冰球场地最大规格为长61米，宽30米；最小规格为长26米，宽15米；四角圆孤的半径为7～8.5米。国际比赛均用长61米、宽30米、角圆弧半径为8.5米的场地。冰球场地四周围以高1.15米～1.22米木质或可塑材料制成的牢固界墙。除场地正式标记外，全部冰面和界墙内壁应为白色。在冰场两端，各距端墙4米，横贯冰场并延伸到边线界墙，画出宽5厘米的两条平行红线为球门线。两个球门固定在球门线的中央。两条30厘米宽的蓝线横贯整个冰场并垂直延伸到边线界墙，将两条球门线之间的区域作三等分，自己球门一侧为守区，中间为中区，对方球门一侧为攻区。在冰场中间，有一条30厘米宽的红线平行于蓝线，横贯冰场并垂直延伸到边线界墙，称为中线。中线的中间有一个直径为30厘米的蓝点为开球点。此外，在中区和两端区还有8个直径为60厘米的争球点和5个半径为4.5米的争球圈。在每个球门前有一1.22米×2.44米，由线宽5厘米的红线连成的长方形，称为球门区。在中线附近靠近一侧边线界墙的冰面上还画有半径为3米的半圆形裁判区。冰球门宽1.83米，高1.22米，球门内最深处不大于1米或小于60厘米。球门支架后面应覆盖门网，门内悬挂垂网，以便把球挡在门内。球门柱、横梁等向外的表面为红色，向内的表面和其余支架、底座的内表面为白色。在冰场一侧的界墙外设有分开的、供比赛队使用的队员席，对面边线界墙外设裁判席和受罚席。为使比赛顺利进行，冰球场必须备有信号装置、公开计时装置和光线充分良好的照明设备。 冰球 装备 用具：冰球运动员的用具包括冰球鞋、冰球刀、护具、冰球杆等。 球鞋 为高腰型，鞋头、鞋帮、两踝、后跟等外层均为硬质。前面的长鞋舌加上硬实的高腰，可将腿踝箍紧，帮助运动员支持和用力。冰球鞋原为优质牛皮缝制,60～70年代出现全塑胶模压鞋。现国际上多用尼龙纤维鞋帮、塑胶底的冰球鞋。这种鞋比皮制鞋轻，坚硬、耐湿，适合室内冰场使用。 球刀 原为狄托钢刃，现多用全塑刀托，优质合金钢刀刃，具有质量轻、抗击打、不易生锈等优点。冰球刀刀身高而短，弧度大，刀刃较厚。刀身高，在运动员急转弯冰刀倾斜时也不会使鞋触及冰面；刀身弧度大，和冰面接触面积小，可以灵活地滑跑和改变方向；刀刃厚，可抗打击而不弯；刀刃带有浅沟可使其锋利持久。守门员冰鞋在鞋的四周包有特殊加厚的硬皮革，以抗球击打，保护脚部。守门员冰刀与运动员冰刀有较大区别，它全为金属制做，刀身矮而平，刀刃与刀托有多处连线以防漏球。 护具 为防止在紧张激烈的对抗中受伤，运动员全身穿戴护具。护具包括头盔、面罩、 护肩、护胸、护腰、护身、护肘、手套、裤衩、护腿、护踝等。现代冰球护具一般多用轻体硬质塑胶外壳，内衬海绵或泡沫塑胶软垫。守门员戴有特制的面罩、手套，加厚的护胸及加厚加宽的护腿。 冰球 球杆 用木质材料制成，从根部至杆柄端不能长于147厘米。杆刃不得长于32厘米，宽为5～7．5厘米。守门员球杆杆柄的加宽部分从根部向上不得长于71厘米，不宽于9厘米，杆刃长不超过39厘米，宽不超过9厘米。为了减轻重量现已有碳素材料所制的球杆，在长宽不变的情况下重量减轻，更容易让选手发挥。 赛事 奥运会 男子冰球在1920年首次出现在夏季奥运赛场(1920 Anversa)，后将该届奥运会冰球赛追认为首届世界冰球锦标赛。到了1924年的Chamonix冬奥会，冰球被划入冬季奥运项目。前四届冬奥会上，冰球的发源国加拿大连续蝉联冠军，二战之后前苏联开始了漫长的垄断，直到上世纪90年代初前苏联解体一支独秀的局面才被打破。 此后两届奥运会，欧洲国家包揽金牌,1994年是瑞典,1998年长野冬奥会上夺冠的是捷克（此次奥运会首次向美国职业冰球联盟的球员敞开大门）。美国盐湖城冬奥会上，加拿大队在一场经典大战中击败美国，站到最高领奖台。 女子冰球项目直到1998年长野冬奥会才进入冬奥会，那届冬奥会上，美国击败大热门加拿大，摘得奥运历史上首枚女子冰球金牌。四年后，美国人不再那么，加拿大姑娘们战胜实力更胜一筹的美国，夺得冠军。 男子冰球 1924夏慕尼冬奥会加拿大冰球队 1928年圣莫里茨冬奥会 加拿大冰球队 1932年普莱西德湖冬奥会 加拿大冰球队 1936年加米施-帕滕基兴冬奥会 英国冰球队 1948年圣莫里茨冬奥会 加拿大冰球队 1952年挪威奥斯陆冬奥会加拿大冰球队 1956年义大利科蒂丹佩佐冬奥会 前苏联冰球队 1960年美国斯阔瓦利冬奥会 美国冰球队 1964年奥地利因斯布鲁克冬奥会 前苏联冰球队 1968年法国格勒诺布尔冬奥会前苏联冰球队 12年日本札幌冬奥会 前苏联冰球队 16年奥地利因斯布鲁克冬奥会 前苏联冰球队 1980年美国普莱西德湖冬奥会 美国冰球队 年南斯拉夫塞拉耶佛冬奥会 前苏联冰球队 1988年加拿大卡尔加里冬奥会 前苏联冰球队 1992年法国阿尔贝维尔冬奥会前苏联冰球队 1994年利勒哈默尔冬季奥运会瑞典冰球队 1998年长野冬季奥运会捷克冰球队 2002年盐湖城冬季奥运会加拿大冰球队 2006年都灵冬季奥运会瑞典冰球队 2010年温哥华冬季奥运会加拿大冰球队 2014年索契冬季奥运会加拿大冰球队 世锦赛 历届女子冰球世界锦标赛名次 年份 主办城市 队数 名次 1990 加拿大渥太华8 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.瑞典5.瑞士 6.挪威 7.西德 8.日本 1992 芬兰坦佩雷8 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.瑞典 5.中国 6.挪威 7.丹麦 8.瑞士 1994 美国普莱西德湖8 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.中国 5.瑞典 6.挪威 7.瑞士 8.德国 19 加拿大齐申纳 8 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.中国 5.瑞典 6.俄罗斯 7.瑞士 8.挪威 1999 芬兰埃斯普 8 1.加拿大2.美国 3.芬兰 4.瑞典 5.中国 6.俄罗斯 7.德国 8.瑞士 2000 加拿大密西索加 8 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.瑞典 5.俄罗斯 6.中国 7.德国 8.日本 2001 美国明尼阿波利斯8 1.加拿大 2.美国 3.俄罗斯 4.芬兰 5.德国 6.中国 7.瑞典 8.哈萨克斯坦 2004 加拿大哈利法克斯 9 1.加拿大 2.美国 3.芬兰 4.瑞典 5.俄罗斯 6.德国 7.中国 8.瑞士 9.日本 2005瑞典林雪平、北雪平8 1.美国 2.加拿大 3.瑞典 4.芬兰 5.德国 6.中国 7.哈萨克斯坦 8.俄罗斯 2007 加拿大温尼伯、塞尔科克 9 1.加拿大 2.美国 3.瑞典 4.芬兰 5.瑞士 6.中国 7.俄罗斯 8.德国 9.哈萨克斯坦 2008 中国北京9 著名球星 韦恩·格雷茨基(Wayne Gretzky) 冰球大帝 Wayne Gretzky 出生日期：1961年1月26日 出生地点：加拿大安大略省 国籍：加拿大 加拿大的职业冰球明星，得到2857分的“伟大冰球手”，全球冰球人物。 在美国全国冰球协会(NHL)征战了20个赛季，曾为 埃德蒙顿炼油者冰球队(Edmonton Oilers) 洛杉矶国王队(Los Angeles Kings) 圣路易蓝调队(St. Louis Blues) 纽约巡游者冰球队(New York Rangers)效过力， 至今保持美国职业冰球最高进球纪录，于1999年退役。 曾任NHL菲尼克斯飞人队教练。 凤凰城郊狼冰球队(Phoenix Coyotes)的任事股东和主教练。 哈特利 (Dany Heatley) 冰球 哈特利 出生：1981年1月21日 身高：6英尺3英寸 体重：205磅 位置：左边锋 瑞典形象大使——桑丁（ Mats Sundin) 出生：11年2月13日 国籍：瑞典 身高：193cm 体重：100kg 位置：中锋/右边翼 效力：加拿大多伦多枫叶队 冰球 瑞典队将是都灵冬奥会上一支劲旅，而近15年来最具冲击力的前锋桑丁是瑞典最大的王牌。变得越来越强大的桑丁将同NHL的头号得分手佛斯博格(Peter For *** erg)等人一起，组成一支令人生畏的球队。马茨的伟大足以载入瑞典冰球的史册，同其他几位“马茨”并驾齐驱。(Mats Naslund,Mats Ahlberg,and Mats Waltin)桑丁的杰出不仅仅是在场上无坚不摧，他的公平竞赛精神同样值得称道。他被认为是瑞典体育运动在世界上的大使。 “大门”——隆高(Roberto Luongo ） 出生：19年4月4日。 出生地：加拿大蒙特娄的小义大利区。 冰球隆高 父母：来自那不勒斯，妈妈帕斯奎丽娜在加拿大航空公司工作。 NHL生涯：19年被纽约岛人队在首轮第四顺位选中，成为历史上名次最高的门将 绰号“大门”(The Gate)的隆高是那种能在关键时候救主的队员，他是当今优秀的门将，也是NHL未来的超级巨星，效力于温哥华加人队(Vancouver Canucks)并打入NHL终极赛事斯坦利杯决赛，被波士顿淘汰。隆高师从弗朗索瓦和贝努瓦兄弟，两兄弟是魁北克特殊的“蝴蝶守门法”的创始者。在上两届冰球世锦赛上，隆高是加拿大的明星，他帮助球队两次在决赛中击败瑞典，捧得冠军。在都灵冬奥会上，隆高被众人寄予厚望。

冰球的比赛规则

　在一场冰球比赛有两支球队参加，在全部给定的比赛时间内，每支球队场上队员为6名。当有队员因犯规受罚下场时，每队将不再是6名队员了。

每名队员都配备一支带杆刃的冰球杆来控制场上唯一的一个小而坚硬的扁平黑色圆盘形球，它被叫作冰球。（它之所以坚硬，是为了更好地在冰面上滑动）。冰球比赛的意图尽量比对方更多地把球射入对方球门，同时积极有力地防卫本方球门。

每队都有一名守门员，两名后卫以及分为中锋、右边锋和左边锋的3名前锋。除了两队的队员外，允许在场上出现的其他人员只有3名裁判人员：一名裁判和两名边线裁判。

每场比赛分3局进行，每局为20分钟，两局之间有15分钟休息或接受电视访的时间。除非是平分决胜（或出现平局），否则没有加时赛。比赛中断十分频繁，计时器也会随之停下来，这样就确保了观众观看每局实际比赛的时间为20分钟。

冰球场长60—61米，宽29—30米。高为1.20—1.22米的围绕场地的由厚实的木头或塑料制成的围栏叫作“界墙”，在界墙上装有防震玻璃用来保护付费观看比赛的观众。

比赛开始时每个队员都有自己的基本位置：1）守门员。2）后卫。3）边锋或前锋。4）中锋。

球门宽1.83米，高1.22米，门上覆有一个球门网，如果一个队射门，它可以把球挡在球门内。守门员是防守的最后防线。他可以用球杆控制球，可以抓球、握球、抛球、扑球、踢球、用身体或球杆断球。所以，守门员的装备很沉重，并且有一只比任何人都大的球杆。他还必须带面罩作进一步保护。在球门前的小半圆形被称作球门区，它是防守区域，除非冰球在球门区内，否则对方队员不允许站在球门区内或干扰守门员。当冰球完全穿过与球门杆平齐的红线时即获得一分。

两名后卫通常是并肩作战，他们的位置是在球门和攻区之间，后卫的任务是要试图阻止冰球穿过他守卫的蓝线，如果球一旦过了蓝线，他就要争取阻截冰球并把它传给前锋。后卫的主要职责是防守，所以后卫绝对不能站错位。

中锋主要是在左右边锋之间的中场上下来回活动。通常是由中锋来争开球开始比赛，然后他把球传给企图进攻射门的一个边锋。中锋要试图自己进攻射门，或者传球给边锋去射门。中锋同样肩负防守的任务，要防卫本方区域并从对方队员杆下阻截球。左右边锋，顾名思义，场上位置是在左右两边，他们运球，并试图与中锋配合，以射门得分来奠定比赛胜局。当球被断走时，他们还必须去阻截对方队员进攻。

说到处罚，是由裁判员判罚那些多次一般性和明星犯规的队员，如杆打人、绊人、打架、向界墙猛烈撞人（过分猛烈地把对方队员撞向界墙）、肘顶人、杆刃刺人（用冰球杆），横杆推阻（遇到对方队员时拿起球杆阻拦）或者延误比赛。处罚的时间分为2分钟、5分钟、10分钟和罚下场。比赛中要求宣告员在队员犯规受罚后，立即宣告其犯规判罚的名称及判罚时间。被判罚的队员坐在另一个座席上，通常那个座席是在场地远离队员度的另一侧。

比赛结束时，一队获胜（其中得分多的一队为胜队），两个队的队员列队相互握手，以表示两队间的友好并向胜队祝贺。

谁知道冰球的规则，越具体越好。

一，冰球的比赛规则：

冰球比赛场赛时60分钟，分为三局，每局争时赛足20分钟，局间休息15分钟。每队每场可有队员20名，上场比赛的队员6名，其中包括1名守门员。由于冰球运动员的滑行速度快，同时允许用肩、胸、臂部对控制球的队员进行“合理冲撞”，因而场上争夺激烈，体力消耗很大，所以需要一分钟基甚至几十秒就更换一次场上队员。替换的队员既不必等比赛停止，也不必经过裁判员允许，就可以在比赛进行中随意上下，只要下场的队员脱离冰面和比赛区，替换的队员即可上场。

把球用冰球杆射入对方球门内为射中一球，得1分。进攻的一方若将球踢入、扔入、用手打入或用冰球杆以外的东西导入球门，则不算射中。

冰球比赛中，每场比赛在场内有3名裁判员，他们也穿冰球刀和运动员一样滑行。他们均穿黑白条上衣，黑色裤子，其中一名双臂佩戴红袖章的为主裁判员，他主要负责处罚犯规的队员，判进球得分与否，并负责管理全部比赛。另外两名称为边线裁判员，主要负责判定“越位”、“死球”，以及除开球以外的一切争球，并协助裁判员工作。在场外工作的还有计时员1名、记罚员2员、监门员2名、记录名3名、宣告员1名。

冰球竞赛规则简介

①死球及越位的制定：

死球：场地中间的红线把冰场分成二等份，人数相等或人数多于对方的队，从自己半场射球或打球，使球直接越过对方的球门线，即为死球，要在射球队的守区争球点争球。

但有下列情况之一者不判死球，人数少于对方的队打成的死球；如果球在越过球门线之前触及了对方队员身体的任何部位、冰刀或冰球杆；或球在到达球门线之前通过了球门区；或球在到达球门线之前能够接着而故意不努力去接，使球越过球门线时，不判死球。

越位：判定越位是根据冰刀所在的位置而不是冰球杆的位置。当两只冰刀完全越过了决定越位的中线或蓝线时，才能判定越位。越位有两种；

蓝线越位：攻队队员在球还未进入对方蓝线前就进入了攻区，此时传球或打球入攻区即造成越位。

造成蓝线越位时，如果球入攻区明显被守队获得，边线裁判员应举手示意“缓吹”，当攻方队员全部退出攻区或守队将球运、传入中区时解除越位继续比赛。

传球越位：当攻队队员将球从自己守区蓝线后传给先于球越过中区红线的同队队员并被期接得时，判为传越位。

②犯规的判罚及处罚：

冰球比赛中，运动员不准用冰球杆打人、杆刃戳人、杆柄杵人、横杆推人、用杆勾人、抱人、绊人、膝或肘顶人、踢人、侮辱对方或干扰对方、干扰裁判等不良行为，此外也不准用手抓球、故意移动球门、故意射球出界、场上人数过多、高杆击球、投扔球杆等，违者根据犯规的性质与程度，分别给予小罚、队小罚、大罚、违反纪律、取消比赛资格、罚任意球等处罚。防守队员可用肩、胸、臂部对控制球的进攻队员进行合冲撞，也要用身体挤贴或阻挡对方，但必须符合规定。

在比赛中，场上若出现犯规情况时，裁判员应首先举手示意。如果球正被非犯规一方控制着，可暂不宣判也不停止比赛，而是执行“缓刑”。此时，非犯规队的球门已得到“保险”，守门员可立即下场，换上一名队员加强攻击力量，出现“六打五”的局面。当球被犯规队获得时，裁判员鸣哨停止比赛，结束缓判，宣布对犯规队员的处罚。如果场上出现犯规时是犯规队控制球，或出现双方同时犯规，裁判员则立即停止比赛，宣布对犯规队员的处罚。

在冰球比赛中，对犯规进行处罚的种类很多，主要的有：

小罚：犯规队员离场到受罚席受2分钟的处罚，该时间内该队场上不得增补人。

队小罚：犯规队派一名队员至暧昧罚席受2分钟的处罚，该时间内该队场上不得增被人。

大罚：犯规队员离场到受罚席受5分钟的处罚，该时间内该队场上不得增补人。

违反纪律：犯规队员离场到受罚席受10分钟的处罚，该队场上可立即增补人。

取消比赛资格：犯规队员离场到更衣室，被停止该场及下一场的比赛资格，该队场上过5分钟后方可增补人。

罚任意球：非犯规队的一名队员在没有任何人干扰的情况下单独对对方守门员进行一次攻门。

此外，规则还规定：守门员犯规受小罚、大罚、违反纪律处罚时，应由该队派一名队员代替他受罚；在某队因受小罚而人数少于对方时被对方射中球门，该小罚队员可自动结束受小罚。

二，曲棍球的比赛规则：

比赛队、队长和裁判员

6．比赛队

6．1比赛在两队之间进行，每队最多可有16名队员，但同一时间内上场比赛的队员不得超过11名。16名队员均可替换上场。

6．2替换队员

a． 除判罚短角球时以外，任何时候均可替换队员。判罚短角球时，只允许守方替换受伤或被罚黄牌或红牌的守门员；

b． 同一时间内替换队员的人数没有限制，任何队员替换上场或被替换下场的次数也没有限制；

c． 同队的一名队员离开场地后，另一名队员方可进入场地；

d． 除替换守门员外，替换队员时不停止计时；

e． 受罚下场的队员在受罚期间不得由他人替换；

f． 受罚下场的队员在受罚结束后即可由他人替换，而不必首先返回场地；

g． 替换队员时，应在场地边靠近中线处或裁判员赛前规定的区域内进出场地。

6．3每队必须有一名守门员上场比赛：

a． 受伤而不能继续比赛或受罚下场的守门员应立即由另一名守门员替换；

b． 没有替补守门员时，替换守门员的场上队员必须佩带头盔，穿上颜色不同于双方场上队员的上衣，并允许其及时地佩带其它护具；

c． 守门员受罚期间，该队在场上的队员必须少一名。

6．4比赛期间，除裁判员和运动员外，其他人员未经裁判员允许，不得进入比赛场地。

7．队长

7．1每队必须有一名场上队长，队长必须佩带明显的袖标。

7．2队长：

a． 负责赛前挑边；挑边获胜的一方有权选择比赛开始时进攻哪个半场或拥有开球权；

b． 如被罚下场，应向裁判员指明将替代自己担任队长的队员；该队员必须佩带明显的袖标；

c． 为本队替换队员负责；

d． 为本队包括替补队员在内的所有队员的行为负责。

8．裁判员

由两名裁判员负责执法比赛，实施规则。他们是公平竞赛的惟一的裁决人。场上队员或替补队员，无论在场上还是场外，包括黄牌或红牌受罚期间，均受这两名裁判员的管辖。

8．1两名裁判员在整场比赛中不交换场地。他们的职责是：

a． 主要负责本半场的判罚；

b． 确保比赛打满整场比赛时间或商定的比赛时间；在上下半场到时后因继续短角球的判罚而延长比赛时，负责鸣哨示意上半场或全场比赛的结束；

c． 完全负责本侧边线和本半场端线球出界的判罚；

d． 完全负责本半场内长角球、短角球、点球和进球以及本半场弧内任意球的裁决和判罚；

e． 对进球和罚牌做出书面纪录；

f． 比赛中或中场休息时不得对运动员进行指导。

8．2裁判员在下述情况下鸣哨：

a． 每个半场比赛的开始和结束；

b． 实施判罚；

c． 点球的开始和结束；

d． 必要时示意球已整体出界；

e． 示意进球；

f． 进球或判为进球后恢复比赛；

g． 在未进球或被判为进球的罚点球后恢复比赛；

h． 因其它缘故暂停比赛和暂停后恢复比赛。

III．竞赛规则实施细则

9．比赛时间

除非另有商定，比赛分两个半场，各35分钟。

a． 中场休息：按事先商定休息5至10分钟，两队交换场地；

b． 每个半场在裁判员鸣哨示意中场开球时，即为比赛开始。

10．开始和恢复比赛

10．1中场开球：

a． 从场地中心开球；

b． 可向场地任何方向推球或击球；除开球队员外，双方所有队员均应位于本方半场内；

c． 开始比赛时，由未选择场地一方的一名队员开球；

d． 下半场开始比赛时，由另一方的一名队员开球；

e． 进球后，由失球一方的一名队员开球。

10．2开球方式：

a． 对方所有队员应离球5米以外；

b． 以推球或击球的方式开球；

c． 球必须至少移动一米；

d． 开球后，在不论哪个队的另一名队员触球前，发球队员不得再次触球，也不得留在或进入控球范围内；

e． 不得故意将球打起，或以危险或可能导致危险的方式开球。

10．3球出界：

球整体越过边线或端线时，则为死球，应用该球或另一个球恢复比赛。

10．3．1球出边线：

a． 在球出界附近的边线上发球；

b． 对发球队员发球时身体位于边线内或边线外，没有要求；

c． 由球出界前最后触球一方的对方一名队员发球。

10．3．2球出端线：

进攻队员将球打出端线而又未进球：

a． 在球出界处或附近的正前方、平行于边线、距端线不超过14.63米处发球；

b． 由守方一名队员发球。

10．3．3球出端线：

防守队员无意将球打出端线而又未进球：

a． 球出界一侧的边线上、距角旗5米的标志线上发球；

b． 由攻方一名队员发球。

这种球称为长角球。

10．3．4球出端线：

防守队员故意将球打出端线而又未进球（但允许守门员做的动作除外）：

a． 在球门任意一侧的端线上、距门柱10米标志处，或该标志与弧线之间的端线上的任意一点发球；

b． 由攻方一名队员发球。

这种球称为短角球。

10．4争球：

10．4．1出现下述情况之一，应通过争球恢复比赛：

a． 比赛进行之中必须更换比赛用球；

b． 双方同时犯规；

c． 在没有犯规的情况下，因受伤或其它原因而暂停比赛。

10．4．2争球方法：

a． 由裁判员决定争球地点，但争球地点不得位于距端线14.63米的区域内；

b． 双方各出一名队员争球，两人身体右侧对着本方的端线，面对面站立；

c． 球置于两人之间的地面上；

d． 两人先用球棍轻敲球右侧的地面，然后在球的上方用球棍的正面轻敲对方的球棍。交替进行三次后，经其中任何一人触球，即进入比赛状态；

e． 在球未被触到之前，其他队员应离球5米以外。

11．进球

a． 球在弧内被进攻队员触到后，在未出弧前整体从横梁下越过球门线，判为进球；

b． 进攻队员弧内触球之前或之后，球触到防守队员的球棍或身体，也判进球有效；

c． 弧内暂停比赛后，球必须再次被进攻队员触到，才判进球有效；

d． 守门员违反点球规则，从而阻止了进球，判为进球；

e． 进球多的队为胜队。

12．越位

曲棍球比赛中没有越位。

13．比赛行为

曲棍球比赛中必须顾及其他运动员的安全。本规则说明的就是对运动员的安全有影响的行为。

运动员不得：

13．1．1利用球棍和比赛器具

a． 故意用球棍的背面打球；

b． 在手中没有球棍的情况下参加或干扰比赛；

c． 以球棍的任何部位超过肩部打球；

d． 举棍过头；

e． 以危险、恐吓或妨碍对手的方式使用球棍；

f． 以危险或可能导致危险的方式打球；

使其他队员做出合理的躲闪动作的球是危险的。

g． 击、勾、撞、踢、推、绊、击打或抓抱其他队员或其他队员的球棍或服装；

h． 向场地、球、其他队员或裁判员抛掷任何物品或比赛器具。

13．1．2利用身体和手脚（守门员除外）

a． 用手挡球或抓球；

这决非禁止运动员在防范危险的高球时用手保护自己。

b． 故意用身体的任何部位挡球、踢球、推动球、拣球、抛球或持球；

球击中运动员的脚或身体，不一定判为犯规。很多情况下，球碰到运动员的脚或身体时，并没有犯规动作发生，应继续比赛。球碰到运动员的脚或身体，只有在运动员出现下述情况时才判犯规：

故意进入球的运行路线；

没有躲避动作；

站位方式表明，用脚或身体挡球的意图是明显的；

获得利益。

c． 抢球时用脚或腿支撑球棍；

d． 故意进入对方的球门或站在对方的球门线上；

e． 故意从球门后跑过。

13．1．3高球

a． 除射门外，故意将球打起；

包括罚任意球在内，在任何地点击球时无意将球打起，除非危险或可能会导致危险，否则不视为犯规。

b． 故意挑高球，使其直接落入弧内；

并不是禁止所有落入弧内的高球。对落地后弹入弧内的球或短距离运行后落入弧内的球，必须完全依运动员的意图和球的危险性加以判断。

c． 在接落地高球的对方队员触到球并使球落地前，进入该队员5米的范围内；

d． 向其他队员身上打起高球。

13．1．4阻拦

以下列方式阻止对方队员拿球：

将身体或球棍置于球和对方队员之间；

用球棍或身体的任何部位护球；

对对方队员的球棍或身体实际构成干扰。

13．1．5制造犯规

迫使对方队员无意犯规。

13．1．6拖延时间

拖延时间，延误比赛。

13．2．1球在本方弧内时，守门员可以：

a． 只要没有危险或不会导致危险，用球棍、护脚或护腿推动球，或用包括手在内的任何身体部位挡球，但不得推动球或卧于球上；

守门员卧于球上，应视为阻拦。

b． 只要没有危险或不会导致危险，使用球棍超过肩部挡球或垫球；

c． 用球棍的正面或边缘或身体的任何部位将球从横梁上或立柱旁垫出端线外。

13．2．2球在本方弧外时，守门员：

a． 除主罚点球外，不得进入对方半场参与比赛；

b． 不再享有守门员的特权。

13．3．如果球碰到裁判员的身体或场地上任何松软的物品，包括无意掉落地面的比赛器具，比赛应继续进行。

14．判罚

有利原则：只有在被犯规一方真正失去利益时才实施判罚。

14．1发生下述犯规行为，判罚任意球：

a． 进攻队员在对方25码区内犯规；

b． 防守队员在本方弧外25码区内无意犯规；

c． 任何队员在两个25码区之间的中场区域犯规。

14．2发生下述犯规行为，判罚短角球：

a． 防守队员在本方弧外25码区内故意犯规；

b． 防守队员在弧内故意犯规，但并未妨碍对方的进球，或使对方丧失实际的或可能的控球权；

c． 防守队员在弧内无意犯规，但并未妨碍对方可能的进球；

d． 防守队员故意将球打出本方端线；

e． 球在弧内落入守门员的护具或服装内。

14．3发生下述犯规行为，判罚点球：

a． 防守队员在弧内故意犯规，以阻止对方的进球，或使对方丧失实际的或可能的控球权；

b． 防守队员在弧内无意犯规，但因此阻止了对方可能的进球；

c． 防守队员防守短角球时连续数次提前冲离端线。

14．4如果在已做出的判罚尚未实施时被罚队又发生犯规，可将任意球的罚球地点向前推进10米，或升级判罚并/或按不良行为处理；如果是主罚队犯规，可改变判罚方向。

15．判罚方法

15．1任意球

a． 距弧5米以外罚球：在犯规地点附近罚球；

犯规地点“附近”，是指运动员在犯规地点能够控球的范围，目的是使犯规一方不能获得不正当利益，同时又使比赛保持流畅。

b． 守方弧外距端线16码范围内罚球:在距端线16码的范围内、端线至犯规地点的延伸线上、平行于边线的任意一点罚球；

c． 守方弧内罚球: 在弧内任意一点，或在距端线16码的范围内、端线至犯规地点的延伸线上、平行于边线的任意一点罚球；

d． 攻方在距弧5米以内罚球：在犯规地点附近罚球，除罚球队员外，双方所有队员均应离球5米以外；

e． 罚球前球必须静止不动；

f． 罚球队员推球或击球，球移动1米后，罚球一方的其他队员才可以触球；

g． 不得故意将球打起，或以危险的或可能导致危险的方式罚球；

h． 罚球队员罚球后，在另一名队员触球前，不得再次触球，也不得留在或进入控球范围内；

i． 对方队员必须离球5米以外。

如果对方队员为获取利益而位于5米以内，也没有必要拖延任意球的判罚。

15．2短角球

15．2．1

a． 将球放在球门任意一侧端线上距球门柱10米的标志处，或该标志与弧线之间的端线上任意一点。

b． 攻方一名队员推球或击球，推球或击球时不得故意将球打起；

c． 罚球队员必须至少有一只脚位于场外；

d． 双方其他所有队员均应离球5米；

e． 功方其他队员在场上站位时，球棍、手和脚不得接触弧内的地面；

f． 包括守门员在内，守方最多可有5名队员位于端线外，站位时球棍、手和脚不得接触弧内的地面；

g． 守方其他队员应位于中线以外；

h． 球被推出或击出前，除罚球队员外进攻队员不得进入弧内，防守队员不得越过中线或端线；

i． 罚球队员将球推出或击出后，在另一名队员触球前，不得再次触球，也不得留在或进入控球范围内；

j． 球在弧外地面被停住或自行停止滚动之前，不得射门；进攻队员可传球或垫球，但只要球位于弧外5米之内，就必须在球被停住或自行停止滚动后方可射门；

k． 如果第一次射门是击球，除非球在向球门运行时触到防守队员的球棍或身体，否则球越过球门线时的高度不得超过460毫米（球门挡板的高度）；因此，球在被垫到前，其飞行路线必须能导致这一结果；

l． 对推挑球、垫球和挑球以及第二次及其后的击球射门，只要没有危险，没有高度限制；

m． 罚球队员不得直接射门；直接射门时，即使球被防守队员碰入门内，也判进球无效；

n． 如果球运行至弧外5米以外，短角球规则即不再适用。

15．2．2在下述情况下，可以重新判罚短角球：

a． 防守队员站位时脚、手或球棍触及弧内的地面；

b． 在罚球队员触球之前，防守队员没有离球5米以外；

c． 在罚球队员触球之前，防守队员越过端线或中线。

在罚球队员触球之前，进攻队员故意提前进入弧内，或因提前进入弧内而获取利益，应判守方罚任意球。

15．2．3半场或全场比赛到时后，如果正在实施短角球的判罚，比赛应继续进行，直至短角球结束。为此目的，出现下述情况之一，即视为短角球已经结束：

a． 进球得分；

b． 进攻队员犯规；

c． 防守队员犯规，但应重新判罚短角球或判罚点球的犯规除外；出现后一种情况，比赛应继续进行，完成短角球或点球的判罚；

d． 球运行至弧外5米以外；

e． 球被进攻队员从端线打出弧外，或被防守队员无意从端线打出弧外；

f． 从攻方在端线处罚短角球起，球第二次运行至弧外。

15．3点球

15．3．1罚球过程

a． 裁判员示意判罚点球时，停止计时；裁判员在点球判罚结束后鸣哨恢复比赛时，恢复计时；

b． 罚点球开始之前，主罚点球的队员站在球后靠近球处；

c． 除守方守门员和主罚点球的队员外，双方其他队员应位于近侧25码线外，不得干扰罚点球的进行；

d． 守门员应继续佩带头盔，不得以拖延时间为目的而没有必要地摘掉任何护具；

e． 守门员应双脚站在球门线上，在球被触动之前，不得离开球门线，也不得移动双脚；

f． 在控制罚点球的裁判员确认罚球队员和守门员均已做好准备，鸣哨示意后，罚球队员才可以罚球；

g． 罚球队员可以用推球、推挑球或挑球的方式将球从罚球点罚出；

h． 球的飞行高度没有限制；

i． 罚球队员只能触球一次，触球后不得向球或守门员移动；

j． 罚球过程中，罚球队员可以向前跨一步，但在球被触动前，后脚不得超过前脚；

k． 罚球队员不得动作。

15．3．2结束

a． 进球或判为进球；

b． 球在弧内停止滚动、落入守门员的护腿内、被守门员挡住、或运行出弧，或罚球队员犯规而未进球或判进球无效；

15．3．3罚点球后恢复比赛

a． 如进球或被判为进球：中场开球；

b． 如未进球或被判为进球：由守方一名队员在球门线正前方16码处推球或击球。

15．3．4判罚

a． 任意球：罚球队员犯规，由守方在球门线正前方16码处罚球；

b． 判为进球：守门员的犯规阻止了进球，判为进球；

c． 点球：双方其他任何队员犯规，可重新判罚点球。

15．4对运动员的处罚：

a． 对粗野或危险动作、不良行为（包括队长未履行规则规定的职责）或任何故意犯规，裁判员除予以相应的判罚外，还可以：

口头警告犯规队员；

绿牌警告犯规队员；

出示黄牌，将犯规队员暂时罚出场，时间不少于5分钟（纯比赛时间）；

出示红牌，取消犯规队员本场比赛资格。

b． 受黄牌处罚的运动员应呆在指定区域，直至向其出示黄牌的裁判员示意，允许其恢复比赛；

c． 受黄牌处罚的运动员中场休息时可以回到自己的队中，但应在下半场比赛开始前回到规定的受罚区域；

d． 对替补队员的不良行为，裁判员可予以警告或出示绿牌、黄牌或红牌；替补队员黄牌受罚期间，该队场上队员应减少一人；如替补队员被出示红牌，该队在该场比赛的剩余时间里应减少一人；

e． 受红牌处罚的运动员不得留在赛场内及其周边区域。

16．事故和伤害

a． 如果在比赛因事故而中断前进了球，而该球在设没有发生事故的情况下也会进，则应判进球有效；

b． 如果运动员因伤而不能继续比赛，裁判员可以暂停比赛；

c． 除非因医护原因而无法做到，否则受伤或流血的运动员应在保证安全的前提下尽快离开场地，接受治疗；

d． 受伤运动员在伤口包扎完毕后才可以返回场地；穿带血渍服装的运动员不得留在或进入场地；

e． 如果裁判员因伤而不能执法，应暂停比赛，如果因伤不能继续执法，应由替补裁判员替换；

f． 应以争球、相应的判罚或在进球的情况下以中场开球的方式恢复比赛。