1.祝福！谢震业女友全运后宣布退役，谢震业：亚运会结束后就结婚

2.《超新星全运会》火热开播，其中哪项运动对明星而言最具挑战性？

祝福！谢震业女友全运后宣布退役，谢震业：亚运会结束后就结婚

全运会赛程过半，不少项目都决出了最后结果，女子跳远决赛也顺利落下帷幕。在这场比赛中，陆敏佳、许小令与华诗慧展开了精彩的季军之争，最终华诗慧胜出，陆敏佳排名稍后，赢得了第四名，无缘领奖台。在比赛结束之后，陆敏佳也做出了自己人生阶段的重要决定。祝福！谢震业女友全运后宣布退役，谢震业：亚运会结束后就结婚。

2009年全运会，陆敏佳出道即巅峰，不仅拿下了跳远决赛的冠军，在世少赛上也有斩获，当时，陆敏佳跳出了自己职业生涯的最好成绩——6米74，可惜的是，在那之后，陆敏佳的状态略有下降，在连续几年中几乎都没有收获什么奖项，这种状态持续到了2017年的全运会，陆敏佳终于成功突破了自己，在这场赛事中拿到了冠军。

在今年的全运会比赛结束之后，陆敏佳就在社交平台上发布了自己决定退役的消息，她表示：要和四届全运会以及自己的14年 体育 生涯最后告个别了，这一路经历了太多，也留下了很多美好的回忆，祝我未来好运吧！陆敏佳用轻松的语气为自己的职业生涯划下了句点，但话语间还是存在着很多不舍的，这也是迈向新阶段所经历的，期待她转型之后可以更好地完成自己的理想和目标。

《超新星全运会》火热开播，其中哪项运动对明星而言最具挑战性？

《超新星全运会》火热开播，150名明星跨界，参加运动项目，项目包括进行田径项目、水上项目和综合项目三大类比赛的备战、比拼虽然节目有着刘国梁等专业运动员坐镇，但是这些选手毕竟不是专业运动员，但是因为明星自身的地位和流量，这个节目还是非常火爆的，我们来具体分析一下运动项目。

所以在比赛项目的设置上，选择了高竞技观赏度与参与简易度并重的项目，比如跑步、跳高、射箭、艺术体操等，既保证了竞技性，也保证了观众在看的时候有乐趣。如果说对明星挑战力最高的，我觉得是跳高。跳高这个项目，对身高和弹跳力都有一定的要求，而且还要有过硬的身体素质才可以。

我们来了解一下背越式跳高的完整技术，它包括以下几个阶段。助跑阶段：指起跑、跑一定距离（一般全程助跑8-12步），最后踏上起跑点的技术阶段。一般包括起跑方式、助跑路线、助跑距离和节奏。起跳阶段：指起跳脚踏在起跳点上，在摆动腿的配合下，经过落地、缓冲、蹬踏、踢踏地面的阶段。起跳阶段技术是跳高的关键技术。

过杆和落地阶段：指身体各部分在起飞和起飞后，利用合理的技术动作越过横杆，安全地落在海绵袋上的技术阶段。这些都是非常专业的，但是明星没有经过这样专业的训练，所以对他们来说跳高真的很难。