1.湖人VS热火G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

2.如果NBA2011-2012赛季的总决赛是热火VS湖人，你看好谁赢？

3.2013NBA总决赛是哪个队？我感觉是雷霆VS热火或湖人VS热火！

4.你认为今年NBA总决赛会是哪两支球队？

5.NBA2013年总冠军

湖人VS热火G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

G5赛前，詹姆斯：眉眉，哥这两天没睡好，你多担当点。

浓眉：好的，哥，你请好了。

詹姆斯本场比赛或许想收力一些，可是等浓眉哥出现伤病的时候，我们期待的全力詹来了，热火放我外线三分，4中3的三分球的打脸，为了让浓眉哥有更多的休息时间，上半场詹姆斯11中9，拿到了21分、4篮板、3助攻、1次抢断的数据，虽然半场结束，湖人队还落后4分，但如同湖人主帅沃格尔所说的我们期待对手先挥拳，我们能够承受压力，我们能够重新找回主动，总的来说，场上的情况对于湖人来说，并没有失控，湖人也不敢奢望一拳就能打死热火。

作为全场最靓的仔，詹姆斯在场上、场下的一举一动也引发了很多球迷的关注和热议，比如说当詹姆斯下场的休息的时候，他并没有回到替补席，而是坐在场边的瑜伽球上休息，詹姆斯为何会选择这样呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

总决赛G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

詹姆斯为何选择坐在瑜伽球上休息呢？首先是詹姆斯自身的情况。征战多年的老将身上难免有腰伤等伤病，在短暂的休息时，瑜伽球所带来的柔软程度要远远好过于场边的座椅，而且更加关键的是这个柔软程度带来的放松程度会更加全面，这也让很多NBA球员会做出这样的选择，比如隆指导在场下的时候，也经常坐在瑜伽球上。

其次是保持状态。如果单纯是为了舒适，直接弄个懒人沙发就行。到了詹姆斯这样级别的球员，下场休息的时间并不多，比如上半场詹姆斯打了20分钟，他只得到4分钟的休息时间，而且即便是下场休息，他也需要随时保持一个备战的状态。

如果是单纯的坐在板凳席上，詹姆斯的身体可能会出现体温下降，身体变僵的情况，而瑜伽球就可以解决这个问题。因为瑜伽球的不稳定性，球员坐上去要通过身体来保持平衡，而此时球员的腰部、肩部、腿部等关节能够处于一个“保温”的状态，方便球员上场后能够百分百的投入比赛。

东球弟侃球：

当一个人天赋比你强，还比你努力和自律，甚至连细节都苛刻到极致，这样的对手的确让人无奈，而詹姆斯之所以能17年如一日，就是因为如此。讲真的，如果我们的周姑娘也可以这样做，何愁不能变身为大魔王。

如果NBA2011-2012赛季的总决赛是热火VS湖人，你看好谁赢？

虽然我一直都是湖人的球迷，但是在今年这个赛季从客观的角度看我还是看好热火，虽然湖人的内线有优势，但是纵观整个赛季，两大内线在大部分的比赛中都没有同时发挥出他们应有的水平，尤其是在季后赛的比赛中，常常把进攻的责任推到科比一个人身上，以季后赛的对抗强度就是再伟大球员也不敢保证进攻的有效性，何况科比确实已经不能再想巅峰时候那样犀利了。反观热火，在经过两个赛季的磨合以后，三巨头的连接性显然更好了，尤其是詹姆斯，这个赛季让人们看到了他的改变，敢于在关键时候出手，球队需要他时他真的也能站出来承担责任，在韦德和波士状态都不稳定的时候，他依旧可以打出很出色的数据带领球队赢球。在角色球员的发挥上。热火也占优势，在总决赛上我们也看到了，巴蒂尔，查尔莫斯，米勒的发挥，这也是他们赢球的关键。而湖人的角色球员一直以来都是个短板。所以个人还是看好热火.

2013NBA总决赛是哪个队？我感觉是雷霆VS热火或湖人VS热火！

湖人 约等于热火 强于 雷霆

雷霆 热火 湖人

雷霆 杜兰特 已经是联盟顶级无需多言 维斯布鲁克组织能力已经比去年有了较大提高不要指望他像纳什那样打球，因为纳什也做不到像韦少那样冲击篮筐 也是联盟顶级。如果能成功续约哈登的话那哈登所率领的第二阵容能给其他球队不少打击。只是看梦之队奥运会的比赛貌似哈登投篮的状态有些不好，相信新赛季里会有所调整。防守端有萨夫洛沙 伊巴卡 和帕金斯 和科林斯 总决赛大部分时间是由萨夫洛沙防守詹姆斯。考虑到防守的是詹姆斯我认为萨夫洛沙防的非常不错了。伊巴卡就不说了 一路盖帽盖到总决赛的 而且最让人期待的是 伊巴卡的中投一直在进步。今年季后赛伊巴卡投中了一个节末的压哨三分更让我多了几分期待。帕金斯当年引进就是为了对抗湖人双塔的。只是今年湖人引进了魔兽。我认为虽然帕金斯无法完全抑制住魔兽。但他和伊巴卡的组合肯定不会让湖人双塔在内线为所欲为。

热火 詹姆斯全能战士依旧会打出现象级的比赛而且认为詹姆斯的投篮会越来越准还会有所提升。但是能否 成功卫冕我认为剩下两巨头的表现会非常重要。波什在两大巨头的缝隙中生存其实是最稳定也是最不会有什么突破性表现的存在。就想奥尼尔说的他是一个好球员但绝不是决定比赛的巨头 所以另一个巨头韦德的表现就格外重要。 闪电侠韦德年龄越来越大这个赛季可以看出闪电侠的速度比起总决赛MVP的时候慢了不止一个档次而且伤病对他的困扰很大。个人认为也是出于这个原因韦德缺席了伦敦奥运会。闪电侠从伤病中恢复程度的好坏对能否成功卫冕起了决定性因素。至于巴蒂尔 雷阿伦 刘易斯 之类的外线球员都是老将可能在一两场比赛中有闪亮的表现但是整个赛季下来看的话还是三巨头的陪衬。但是老将的好处就是极强的心理比如今年总决赛的米勒。个人认为雷阿伦已经老的不行了比如赛季后期被布莱德利取代首发其实并不是布莱德利打的多好而是君子雷打的太差了如果喜爱热火可以把这些老将看作一个x因素。至于内线如果遇到弱一点的球队还可以让波什当中锋打一打快速灵活的战术。如果遇到湖人有加索尔和霍华德这样统治级的内线不知道一个波什还能不能玩得转。即使遇到雷霆在有了今年总决赛的交锋后伊巴卡和帕金斯还能不能让波什捡到便宜也是悬念之一

最后湖人 个人认为今年湖人运作非常成功。 霍华德强于拜纳姆 纳什强于塞申斯 而且都是对主力阵容进行的补强。首先科比 作为一个征战多年的老将请你相信他 即使又老了一岁。即使可能数据有所下降但是我认为科比还是会打出顶级球星的数据。而且今年有了纳什后 我相信会少许多类似这个赛季赌气式的浪投。进攻会更加高效。纳什虽然不承担进攻重任。但是有人敢放纳什的空位三分么？唯一担心的是纳什的防守面对韦少这种年富力强的新星可能防守压力会很大。但是请注意纳什的身后是魔兽 是加索尔这种铁塔。即使韦少想突破我想也会有所顾忌。 新援霍华德联盟头号中锋不需多言。虽然因为背伤有可能缺席初期的常规赛。但是如果能满血满状态的进入季后赛。可以用不可阻挡来形容。至于什么帕金斯 拳王钱德勒之类的站桩肉盾中锋也仅仅起到限制一下的作用。至于要防住霍华德。看看他的年薪你就知道那是做梦。 最后加嫂。新赛季不会有这个赛季的转会阴影。而且与老大科比郎情妾意愈发默契。我相信今年的加索尔状态会有回升。作为能策应的全能大个子加索尔与霍华德的配合也值得期待。本人就等不及看加索尔和霍华德的空中接力了。而且最重要的一点有了霍华德加索尔的内线压力会进一步减轻。可能在保持健康上有些许帮助吧。唯一的隐患就是新F4会不会像旧F4一样出现更衣室矛盾。而以前的矛盾起因主要是奥尼尔和科比而加嫂和科比显然不会这样。唯一可能出现问题的就是霍华德和科比的老大之争。但是我想霍华德不会那么愚蠢的挑战10多年来洛杉矶的英雄。所以总的来说今年的更衣室矛盾不会比以前严重。今年湖人引进新人较多至于会不会用进一步的小交易无法预测。但是nba是一个拼巨星的舞台。以上四个人在季后赛出场时间都不会低于35分钟。鉴于以前的湖人的替补我认为新赛季也不会比以前更差了 所以不做评述。

总的来看 我认为就目前看来 湖人略强于不带x因素的热火 而湖人热火强于雷霆

你认为今年NBA总决赛会是哪两支球队？

我认为今年NBA总决赛会是湖人和热火两支球队。

而事实也是如此，总决赛双方已经打完一场比赛（北京时间10月1日湖人vs热火总决赛第一场打响），湖人116比98分，以18分的优势战胜了热火。湖人以1比0的领先着对手。

詹姆斯+戴维斯真大腿

我认为今年总冠军归属会是湖人队，不是因为他们1比0领先了对手，而是这场比赛湖人打得非常强势。最多的时候领先热火20多分，三节没打完热火就给自己挖了一个大坑。重要的是第一节热火命中率非常高，达到60%多，就算如此他们依然输掉了比赛。只能说湖人太强了。

而且热火本场比赛伤了两名球员，直接回到更衣室无法上场。而湖人在詹姆斯和戴维斯的带领下合砍59分。其他角色球员也都站了出来，都能帮助到球队。这样的湖人才是强大的湖人，这支球队不依靠个别的球星，而是依靠全队的发挥。

反观热火，主力球员手感不好的时候，角色球员很少有站出来的。巴特勒在一次突破中扭伤了左脚踝，但他依然选择继续比赛，这也是无奈之举，毕竟热火太需要他了。

而戴维斯拿到34分，詹姆斯拿到25分。最重要的是，湖人得分上双的球员还有卡鲁索、格林和波普。霍华德虽然只拿到两分，但他却为球队抢下8个篮板和2次助攻。

湖人全员发挥出色，每个人都积极拼抢篮板，并且好的投篮机会都能打中。虽然热火在第一节命中率非常高，但在接下来拉大的时候，明显球员比较急躁，命中率也下降。

今年NBA总决赛是湖人和热火之间对决，这和我的预测一样，而且我预测湖人最终会拿到总冠军，相信时间会告诉我自己的预测对不对。

NBA2013年总冠军

2013年NBA总冠军是热火队

2013年NBA总决赛是2012-13NBA最后一场系列赛程，于2013年6月6日至6月20日（北京时间6月7日至6月21日）进行，由东部联盟冠军迈阿密热火对西部联盟冠军圣安东尼奥马刺的对决。比赛用七场四胜制2-3-2的形式。最终，热火以4:3获胜。

2013年6月21日“抢七”大战，双方都打出自身的特点，热火依靠詹韦连线以及主场优势，而马刺则将自己的执行力和团队性打得淋漓尽致。马刺依旧顶住压力抵抗热火的一波波攻势，热火这边也并未有十分强势的领先优势，马刺本有机会领先结束第三节，可惜钱莫斯压哨3分命中，帮助热火领先1分！最后一节，马刺不断出现失误，邓肯关键时刻连续打进，热火这边巴蒂尔屡建奇功，进攻3分方面，防守关键时刻顶住邓肯，而詹姆斯中投命中，比赛还有27秒，热火领先4分！马努出现失误，葬送马刺最后机会。最终比赛结束，95-88热火在主场拿下抢七大战，夺得2012-2013赛季总冠军！数据方面詹姆斯37分12篮板4助攻2抢断，韦德23分10篮板2封盖，巴蒂尔三分球8投6中，马刺方面，邓肯24分12板，90后小将伦纳德拿到了19分12板，射手格林发挥失利，仅得5分。

这是迈阿密队史第三次夺得总冠军，詹姆斯凭借稳定、出色的发挥荣膺总决赛MVP。