篮球比赛3vs3-篮球比赛3V3记录表格填写样本

tamoadmin 2024-09-24 22:43

1.请指导一下3对3篮球战术

2.3VS3比赛该怎么打 有经验者进

3.关于3vs3篮球赛的战术及技巧

4.简单有效篮球战术3v3

5.我们篮球班际比赛,3VS3,求教:我一个173的人怎么来对付一个184左右技术还不错的人。捣乱的人请绕道。

6.打篮球3v3的战术(半场),1:三分精准射手,身高:标准,各方面都好。2:三分线内的球,百分之七十

请指导一下3对3篮球战术

篮球比赛3vs3-篮球比赛3V3记录表格填写样本

我来几个我个人的意见

首先提醒:战术往往在训练是完成的很好,但是在比赛场上,通常都会忘记战术,乱作一团。所以,你先强化一下你队友的比赛意识,很关键!

对于你的中锋,他技术不是很好,不妨让他给队友掩护,让队友空切;另外让他强篮板。

对于你的小前锋,可以让他背身单打;可以让队友为他无球掩护,空切接球投篮或上篮;可以让他带球突破,队友掩护。

对于你的后卫,他控球为主,让他为空切出来的小前锋传球;可以让他带球突破,队友掩护。

(给出个人经验:我认为篮球的灵魂是掩护,掩护持球者次要,为无球者掩护是主要的;还有,因为中国球员从小篮球意识训练不足,所以,无球掩护腾出的空当通常会比较大,对方通常不会换防,所以这一招应该成为你们的主要战术)

一 PG在顶弧持球,SF在底角,C为SF掩护,同时吸引自己的防守队员,SF迅速摆脱防守者沿底线直插篮下,PG及时将球传到篮下,形成1打0,SF放空篮。

二 SF在45°要位单打。

三 C/SF在45°要位单打,通常背身,若单打不成,PG迅速从C/SF身边穿过,C/SF及时分球给PG,并为其掩护,PG溜底线上篮(此招借鉴姚明和海德的打法),或称Pick and roll。

四 C给PG掩护,后者突破,SF三分线外拉开空当,若PG遭包夹,立刻分球C/SF, 定点跳投。

五 C在45°要位单打,SF为PG掩护,后者迅速空切篮下,C及时分球,PG上篮:PG为SF掩护也可。

六 防守就使用盯人即可,三人没必要联防,在对方挡拆是注意换防,这点也很重要。

……

一个三人篮球队用不了太多战术,多了也记不住,主要是篮球思想要同意明确。在球场上不要慌,尤其是进攻端,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,互相掩护跑出空当,最好是无球掩护。

鄙人一些个人意见

祝你们球队好运

3VS3比赛该怎么打 有经验者进

好了 我参加过肯德基的3v3高中篮球赛 第一 经验之谈 首先 我们那时的阵容叫一个乱 最高的185 不知道是PF还是SF 能投 能突 能背打 能跳 能抢板

还有一个不知道是SF 还是G 身体好 技术好 178 挺花的 投篮属于神经刀型 能跳 对抗很强

我 175 不知道是PG还是SG 投篮很好 有速度 能突 弹跳不错 身体差强人意 一般不硬抗

看出来我们阵容的特点了吗? 对 灵活性 很强的 虽然没有正式的C或PF 但我们都能冲抢篮板 所以篮板方面没有被人比下去吃亏 然后 3V3 虽然只是半场 但活动空间很大 所以 多跑动 因为我们都能突 所以我们的带球范围都很大 这样对手一定是一对一防守 一定会有人跟着跑 这样会拉的很大 会有很多机会

....我都说乱了 我也不知道说了重点是什么 重点 半场的重点 积极性 多跑动 自信 机动性一定要强 你们的阵容还可以 PF的速度快点 灵活点可能会有我们一样的夺冠路! 加油 祝你们胜利!!

关于3vs3篮球赛的战术及技巧

3V3篮球永远不变的经典战术 就是给无球队员挡拆

进攻时 假设A B C三人 A控球 (少拍 因为容易被断)A拿球时 B马上跑去用身体挡住防守C的队员 挡的时候一般是面对着防守C的队员而背对着篮筐 这时牵制了防守B的队员 也挡住了防守C的队员的防守路线 这时 C马上斜插到篮下 A把球传进去就是一个漂亮的空切 让对手催不及防 如果篮准的话也可以直接投篮

这个战术也不是的 可以随机应变 但是如果默契合理 成功率是非常高的 这个战术打的是脚步 靠配合完成的 无论对手什么身体或者弹跳 都没有发挥的地方了 我们平时训练时经常3V3 教练要球很严格 没有配合的球 进了也不算 所以有很多战术 这个比较典型 屡试不爽啊

你练练吧 祝你成功

简单有效篮球战术3v3

三人篮球中主要是运用小组配合,而小组配合最见效的就是挡拆战术,下面我简单介绍一下:

挡拆,绝对是突破防守的利器!看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛!

现在一些人打球做挡拆时,一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。

挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。

我在这说的是最基本的无球掩护。

这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅,在比赛时会占很大优势。尤其是在3

vs

3斗牛时,你会发现他们的防守形同虚设。

方法是,一名控球队员在三分线外运球,在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时,与控球队员同侧的内线进攻球员,绕过防守队员,跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间,并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员,去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!

我们篮球班际比赛,3VS3,求教:我一个173的人怎么来对付一个184左右技术还不错的人。捣乱的人请绕道。

如果你重心够稳,防守基本功扎实,然后他投篮技术一般、以背打为主,你可以顶住他、或者绕前,首先防止他接球、不断干扰,如果他接到球之后,干扰他,不要让他舒服的出手投篮或者传球,你弹跳够好,可以封球,弹跳不好可以封眼,注意可以有小动作,但是不要伤人·······如果他投篮很准、面框为主,你只能不断干扰了·····记住,篮球离篮筐越近越容易得分,所以关键时候放投不放突·····如果他投篮很准,技术又不错,你身高和他差距又这么大,那防不住很正常,也没什么丢人的·····不过嘛,打球输球不输人,不要暴怒,你自己球技都好的,也可以靠速度和灵活在进攻上击败他

打篮球3v3的战术(半场),1:三分精准射手,身高:标准,各方面都好。2:三分线内的球,百分之七十

...你们这个配置,比赛时的思路其实已经很明确了:就是很标准的乱流。。参考上个赛季的火箭。

1号和2号作为两个主攻点,3号干点儿脏活累活

半场3VS3,无球掩护的作用太小,你们一共就仨人,一个拿球找人,一个跑位,另一个做墙,没有牵制,再加上你们三个人都不高甚至很矮,那对手根本不需要顾及错位的问题,你们挡拆他们就无限换防就好

所以,只能是2号持球,剩下的3号做墙提上高位给2号挡拆,然后1号在外围游走或者顺下,一旦1号形成机会可以投可以切,或者2号运球突破了防守者之后趁着对方的补防没有跟上,没有形成夹击之前直接跳投,如果夹击就给做墙后内切3号,因为3VS3场地空间充足,1号如果在外围游走,总要有人防守,剩下两个人都去夹击持球人,那么内线就完全空了。

你们在进攻上就是要打快,不能停球,不能和对方打硬阵地,不停的跑、切、挡拆找机会在外围投或者找半截篮的机会

你们应该担心的是防守,碰到大个子只能夹击,一个绕前以后在后面堵,然后他如果往外分球还得很快扩出去,他要是硬要干你们内线,那就没办法了...

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